SEVGİ DOLU SAÇ GÜÇLENDİRME REÇETESİ

Saç ekimi, ACell + PRP, saç mezoterapisi ve saçla ilgili tüm tedavilerin ardından saçımızın ve saçlı derinin özenle bakılmaya, beslenmeye ihtiyacı var. Yani anlayacağınız biraz  sevgi, biraz da ilgi istiyor saçlarımız. Aşağıda vereceğim yol haritası saçına özen gösteren herkes için geçerli.

Hazırsanız  saç güçlendirme reçetenizi veriyorum:

Saç için en gerekli vitaminler B, C ve E vitaminleridir. En başta bunu aklımıza iyice yazalım.

Saçın kalınlaşması için B Vitamini:

B vitamini saçın kalınlaşmasına ve daha çabuk uzamasına yardımcı olur.

B vitamini yediğiniz pek çok besinin içerisinde bulunuyor.  Saçlarınızı güçlendirmek gerektiğinde biraz daha sık ve bilinçli tüketmeye dikkat edin.

Tüketmeniz gerekenler şunlar:

  • Yeşil yapraklı  tüm sebzeler
  • Baklagiller
  • Yumurta

Saçlı derinin bağışıklık sistemini güçlendirmek için C Vitamini:

Saçlı deri güçlenmek ister, hızla saç üretmek ister. Bunun için saçlı deriniz hep şunu düşünür. “Acaba bağışıklık sistemime iyi gelecek bir şeyler yiyecek mi?”

Ona şu soruyu sorun:

– Ne yememi istiyorsun sayın saç dericiğim?

– Oh be! Çok şükür beni de düşündün! İhmal ettin sanmıştım

– Yok hiç ihmal eder miyim seni saç dericiğim, emrine amadeyim!

– O zaman hemen şunları ye ve beni güçlendir:

  • Yeşil biber
  • Kavun
  • Çilek
  • Yeşil yapraklı tüm sebzeler
  • Turunçgiller ( portakal, mandalina vs.)

– Karşılığında sana bir sürprizim var. Bu dediklerimi gerçekten düzenli tüketirsen saçlarını parlatırım, daha sağlıklı görünmesini sağlarım, hem de uzatırım.

– Harikasın saç dericiğim öyleyse ben de seni çok seviyorum! Dediğini yapacağım.

Saçlı deride kan dolaşımının artması için E vitamini:

 Saçlı deride kan dolaşımının artması çok önemlidir. Bunun için E vitamini saçlı deriyi motive eder, besler, kan dolaşımını hızlandırır.

Tüketmeniz gerekenler şunlar :

  • Yeşil yapraklı tüm sebzeler
  • Badem, ceviz, fındık

Söylediklerimi uygulamaya başladınız. Saçlarınıza özenle baktınız ve onları beslediniz.

Geriye tek bir şey kalır. Siz saçlarınızı sevin, o da sizi sevsin.

Saç Sağlığı